MANFAAT MAKAN PEDAS

Berikut  beberpa manfaat makan makanan pedas:

1. Menurunkan Berat Badan

Tak heran bila kita makan makanan pedas, tubuh kita akan berkeringat karena dalam cabe ternyata terdapat kandungan yang mampu membantu metabolisme tubuh. Namun bukan berarti cabe bisa menjadi makanan pembantu diet lho ya, hehe... Karena konsumsi terlalu banyak cabe juga bisa membahayakan pencernaan kita.

2. Mengatasi Sakit Kepala, Flu dan Hidung Tersumbat

Beberapa orang mengatasi kondisi pusing dengan mengonsumsi masakan pedas. Hal ini karena khasiat cabe yang mampu melancarkan sirkulasi darah. Makanan pedas juga sangat membantu dalam kondisi flu dan hidung tersumbat.

3. Memelihara Mood

Selain cokelat, ternyata makanan pedas juga bisa menjadi makanan yang memelihara mood. Hal ini karena cabe mampu memancing serotonin dan endorfin yang mampu menjadi hormon pereda stres.

4. Mengatasi Insomnia

Konsumsi makanan pedas bisa membantu Anda tidur lebih lelap. Bahkan orang yang mengonsumsi makanan pedas akan cenderung bangun dalam kondisi tubuh yang fit.

5. Menyehatkan Jantung dan Menangkal Kanker

Kandungan dalam cabe mampu mencegah pembekuan darah sehingga aliran darah ke jantung lancar. Sekaligus anti kanker karena konsumsi makanan pedas membantu kita berkeringat lebih banyak dan kandungan capsaicin di dalam cabe juga mampu menjadi antioksidan.

[Sumber: Vemale.com]

“Supaya mereka dapat makan dari buahnya, dan dari apa yang diusahakan oleh tangan mereka. Maka mengapakah mereka tidak bersyukur?”

(QS. Yaasiin: 35)

“Dan Dialah yang menjadikan kebun-kebun yang berjunjung dan yang tidak berjunjung, pohon korma, tanam-tanaman yang bermacam-macam buahnya, zaitun dan delima yang serupa (bentuk dan warnanya) dan tidak sama (rasanya). Makanlah dari buahnya (yang bermacam-macam itu) bila dia berbuah, dan tunaikanlah haknya di hari memetik hasilnya (dengan disedekahkan kepada fakir miskin); dan janganlah kamu berlebih-lebihan. Sesungguhnya ALLAAH tidak menyukai orang yang berlebih-lebihan.”

(QS. Al-An’aam: 141)